À propos
Le mois de la pleine conscience au ROM
En avril, le ROM vous convie à découvrir deux séries de programmes consacrés à la pleine conscience, conçues pour offrir un espace propice à la réflexion, à la présence et à un engagement plus profond avec le Musée. Chaque programme comprendra trois sessions distinctes tout au long du mois. L’une des séries explore la pleine conscience à travers les collections culturelles et naturelles du Musée, tandis que l’autre l’aborde sous l’angle de ses espaces architecturaux. Si vous souhaitez découvrir la pleine conscience de façon interactive et revitalisante, et que vous vous intéressez à l’art, à la culture, à la nature, à l’architecture ou à la santé mentale, nous vous invitons à vous joindre à nous au ROM en avril.
Espaces Pleine conscience : Un parcours créatif à travers l'architecture du ROM offre un point d’entrée différent vers la pleine conscience en se concentrant sur la manière dont les environnements architecturaux façonnent notre expérience intérieure.
L’architecture du Musée se démarque par un mélange saisissant de styles – néo‑roman, déconstructiviste, néo‑byzantin, Art déco et modernisme – avec des espaces qui fusionnent plusieurs influences.
Au fil de ce parcours de pleine conscience, les participants seront guidés à travers quatre espaces architecturaux uniques et remarquables du Musée — des lieux qui évoquent un sentiment d'émerveillement, de curiosité et de beauté. Ils seront accompagnés de manière créative pour se relier à leurs sens dans chaque environnement, puis pour se tourner vers leur propre monde intérieur. En s’appuyant sur des thèmes soigneusement choisis et en laissant émerger associations personnelles et souvenirs significatifs, ils exploreront comment l’architecture, leurs sens et leur créativité peuvent nourrir une présence consciente, favoriser l’enracinement et inspirer la découverte de soi.
Le programme se terminera par une visualisation créative guidée invitant chacun à découvrir son propre sanctuaire intérieur, suivie d’un moment pour partager ses réflexions ou créer une œuvre d’art à emporter en plus de garder un souvenir de l’expérience.
Dates de l'atelier :
- Samedi 11 avril
- Mardi 14 avril
- Vendredi 24 avril
